Meny

Allting handlar om balans och om att ta kroppens signaler på allvar

Ångest, värk, yrsel, hjärtklappning, sömnsvårigheter, domningar - stress kan ta sig många uttryck i kropp och själ. Hälsobolaget erbjuder hjälp med stresshantering i form av träning, samtalsstöd och kurser.

Långvarig negativ stress kan i värsta fall leda till depression, ångest och utbrändhet. Därför är det viktigt att ta kroppens signaler på allvar redan från början.

Träning, samtalsstöd och stresshanteringskurser

Hälsobolaget erbjuder hjälp med stresshantering i form av träning, samtalsstöd och stresshanteringskurser, både enskilt och i grupp. Många gånger handlar det om att först bli medveten om kroppens signaler och att sedan få hjälp med hur man kan tänka och agera för att hitta en bra balans i vardagen igen. I vårt team för stresshantering ingår beteendevetare, hälsovetare, företagssköterska och sjukgymnast.

  • Tipsa
  • Skriv ut
design by Carro & Co . code by Grafi

Prenumerera och få de bästa erbjudandena och senaste nytt!

Håll dig uppdaterad kring det senaste inom arbetsmiljö och hälsa, få förmånliga erbjudanden, tips och nyheter direkt i din inbox.
Anmäl dig till vårt nyhetsbrev här.

Ange önskade områden (valfritt):

Inloggning till sjuk- och friskanmälan

Inloggning till fakturaportal